Ghid orientativ

 

 

GHIȚĂ GHEORGHIȚA

 

GHID ORIENTATIV

 TITULARIZARE, DEFINITIVAT, GRADUL II   

EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI SPORT

 ÎNVĂȚĂMÂNT PREUNIVERSITAR  -

TESTE REZOLVATE

SISTEME DE ACȚIONARE

REFERATE DE SPECIALITATE

 

2020

 

 

 

CUPRINS

 

Titlu	Pagina
CUVÂNT ÎNAINTE	3
SUBIECT TITULARIZARE 2015	4
BAREM DE EVALUARE ŞI DE NOTARE 2015	6
REZOLVARE SUBIECT 2015	9
SUBIECT TITULARIZARE 2018	17
BAREM DE EVALUARE ŞI DE NOTARE 2018	19
REZOLVARE SUBIECT 2018	21
SUBIECT TITULARIZARE 2019	29
BAREM DE EVALUARE ŞI DE NOTARE 2019	31
REZOLVARE SUBIECT 2019	33
SUBIECT TITULARIZARE 2020	39
BAREM DE EVALUARE ŞI DE NOTARE 2020	41
REZOLVARE SUBIECT 2020	44
Particularităţile de vârstă ale elevilor din ciclul gimnazial şi implicaţia              privind calităţile motrice	49
Relaţia dintre calităţile motrice si deprinderile si priceperile motrice prevăzute în programa şcolară	55
Planificarea activității de educație fizică Procedee metodice şi sistemele de acţionare  ce pot fi folosite în planificarea activității de educație fizică	56
Exerciţii pentru dezvoltarea vitezei de reacţie, de execuţie  şi repetiţie	56
Exerciţii pentru dezvoltarea capacităţilor coordinative	58
Exerciţii pentru dezvoltarea rezistenţei prin alergare de durată	60
Exerciţii pentru dezvoltarea rezistenţei la eforturi variabile	61
Exerciţii pentru dezvoltarea rezistenţei în alergare de semifond	61
Exerciţii pentru dezvoltarea forţei	62
Exerciţii cu partener	63
Exerciţii pentru dezvoltarea vitezei prin jocul de handbal	66
Exerciţii pentru dezvoltarea capacităţilor coordinative prin mijloace din jocul de handbal	67
Exerciţii pentru dezvoltarea rezistenţei prin mijloace din jocul de handbal	69
Exerciţii pentru dezvoltarea forţei prin jocul de handbal	70
Începuturile educaţiei fizice şcolare  în România  – contribuția unor personalități la dezvoltarea educatiei fizice şcolare	73
EXERCIȚIUL FIZIC PRIN DANS ȘI ROLUL EDUCAȚEI ESTETICE ÎN FORMAREA PERSONALITĂȚII ELEVILOR	79

 

 

 

        

 

Cuvânt înainte

 

 

 

         Prezenta lucrare se vrea un ghid orientativ pentru profesorii de educație fizică și sport din învățământul preuniversitar care se pregătesc pentru examenul de titularizare și conține: teste rezolvate, sisteme de acționare și articole de specialitate.

          Pentru pregătirea examenului de titularizare, profesorii au misiunea de a studia și de a-și însuși conținuturile științifice fundamentale din programa pentru concursul de ocupare a posturilor didactice vacante din învățământul preuniversitar, la disciplina educație fizică și sport.

        Acest ghid răspunde deci cerințelor profilului absolventului de învățământ superior, care urmează să fie încadrat pe un post didactic în învățământul preuniversitar - profesor de educație fizică şi sport în învățământul de masă, în învățământul sportiv integrat şi suplimentar sau în învățământul special.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CONCURSUL DE OCUPARE A POSTURILOR DIDACTICE/CATEDRELOR DECLARATE

VACANTE/REZERVATE ÎN UNITĂŢILE DE ÎNVĂŢĂMÂNT PREUNIVERSITAR

 

15 iulie 2015

Probă scrisă

Educaţie fizică şi sport

Varianta 3

· Toate subiectele sunt obligatorii. Se acordă 10 puncte din oficiu.

· Timpul de lucru efectiv este de 4 ore.

 

SUBIECTUL I (30 de puncte)

1. Motricitatea la vârsta şcolară mică - perioada antepubertară (6-10/11 ani) are o serie de caracteristici somatice, funcţionale, cognitive etc. Pentru această etapă de vârstă, prezentaţi:..........................................................................................15 puncte

a. principalele caracteristici ale planului somatic, funcţional şi cognitiv......... 3 puncte

b. principalele aspecte ale consolidării a trei deprinderi motrice fundamentale. .......................................................................................................................12 puncte

2. Rezistenţa este una dintre calităţile motrice de bază ale organismului. .....15 puncte

a. Definiţi rezistenţa.........................................................................................4 puncte

b. Prezentaţi trei forme de manifestare a rezistenţei........................................ 6 puncte

c. Precizaţi cinci factori de condiţionare a rezistenţei......................................5 puncte